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價格：免費軟件
名稱：愛冥想iphone版
語言：簡體
版本：v1.0.1
類別：生活日常
Apple Watch：否
運行環(huán)境：Iphone, Ios
廠商：
軟件教程 四分鐘快速燃脂背景音樂是什么 類似threetwoo
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隨著科技的發(fā)展和社會的進步，人們的生活節(jié)奏越來越開，競爭越來越大，不可避免的給人們帶來巨大的壓力，焦慮、失眠、抑郁成為光鮮亮麗的寫字樓里的常見病。
軟件介紹
現(xiàn)代科學(xué)表明，焦慮、壓力、失眠等現(xiàn)代病，主要是由于人長期處于高度緊張狀態(tài)，從而打破了身體和精神上的平衡，而引發(fā)的一種亞健康的狀態(tài)，常常被人忽略，但其因此帶來效率下降、人際關(guān)系緊張、頭疼、肥胖、脫發(fā)、腸胃疼痛等問題，足以影響一個人的一生。
冥想是一種起源了東方，但是興盛于美國硅谷，并傳遍世界各地的紓解壓力的絕佳的方法，通過靜坐的方式，并輔助于背景音樂、人聲引導(dǎo)，使得人們迅速的進入入靜的狀態(tài)，從身體上和精神上都進入完全的放松狀態(tài)，從而極大的緩解壓力，幫助人們恢復(fù)到正常狀態(tài)。實驗表明，每天化十分鐘的時間來進行冥想，就可以極大的緩解身體和精神上的壓力，從而解決焦慮、嚴厲、失眠等問題。
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