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蛋殼跟練手機版是一款還不錯的鍛煉軟件，使用這款軟件你不需要去健身房或者找專業教練的幫助，只需在家中就能完成塑身目標，軟件會根據你的身體狀況和目標制定相應的鍛煉計劃，感興趣的朋友們就趕緊來下載嘗試一下吧。
蛋殼跟練手機版使用說明
1、打開應用首頁，隨便找一個跟練計劃打開，其實打開的就是視頻。
2、要登賬號，點擊“開始你的訓練”才能看視頻，然而小編不是女孩子就不跟著練了。
3、進去開始跟練后，看看視頻界面有沒有緩存的按鈕，如果沒有就說明不讓下載緩存，沒辦法啦。
4、可以看看別的塑身計劃
5、比如這個美腿計劃，感覺很棒阿有沒有
蛋殼跟練手機版更新日志
v2.3.0版本
- 新增一對一指導作業提醒
- 其他體驗優化
- 錯誤修復及交互優化
- 修復訓練完成導航錯誤
蛋殼跟練手機版特色
1、將提供的健身課程進行分類，根據自己的健身需求進行選擇，快速找到符合需求的健身課程;
2、免費健身課程那么多，你可以學習，不花錢投資自己，通過堅持鍛煉來管理自己的身體;
3、在線制定健身計劃，并支持用戶定制符合個人需求的健身計劃，科學合理安排時間;
4、智能記錄訓練日記，知道健身課程的日常學習，也知道自己的科學健身;
蛋殼跟練手機版功能
1、免費定制訓練計劃，每天堅持打卡訓練，短時間就能輕松練出小蠻腰。
2、這里有大量的訓練專輯，針對不同的健身需求分門別類，用戶可以根據自身的需求來選擇。
3、每個課程詳細介紹運動所需的時長，訓練所達到的目標，用戶選擇對應的課程即可開始鍛煉。
4、記錄用戶每天完成的訓練計劃，打卡次數，用戶還可以上傳相冊制作對比照，看看自己運動健身以來的變化。
蛋殼跟練手機版測評
1、大家可以通過寫評論的方式參與課程互動，與更多小伙伴一起學習課程知識
2、能夠便捷的查看到自己參加的塑身計劃，通過制作學習計劃的方式堅持學習
3、每天的訓練情況都有詳細的統計，并智能記錄訓練時長和累計訓練時長數據
4、豐富的課程庫內容，任意挑選喜歡的課程，通過平臺提供的視頻課程開始學習
詳細信息
- 大小：38.15MB
- 版本：2.3.0
- 更新時間：2025/5/17 12:21:25
- 語言：簡體
- 類別：休閑娛樂
- 廠商：上海齊康網絡科技有限公司
應用信息
- 廠商：上海齊康網絡科技有限公司
- 包名：cn.shareyourhealth.eggfitness_flutter
- 版本：2.3.0
- 備案：
- MD5值：0C015F3FAA1C8AF28387032F25A03AED
下載地址 Android版
蛋殼跟練 2.3.0
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