睡眠腦波監測是一個給大家提供一個測量自己睡眠的app，讓你了解自己的睡眠情況，更好的掌握自己的睡眠，需要的就來下載吧。

軟件簡介

這是一種利用客觀、定量數據教你學會如何科學、規范、高效、定量、健康使用大腦的方法。

通過使用APP中腦狀態定量測量模塊，你可以隨時隨地客觀、定量了解自己大腦的老化情況。

大腦的能量消耗是多少，大腦的記憶力有變化嗎，大腦睡眠質量是好是壞，大腦是否使用過度了會導致猝死的發生，大腦是否有焦慮或抑郁了。

情緒是正向還是負向等等;也可以隨時隨地了解大腦的使用效率，大腦是不是處于良好的專注和記憶狀態。

自己感覺器官的敏感度是不是過高了容易受外界干擾，自己習慣用左腦還是右腦，自己適合從事什么職業等。

另外，你還可以利用APP在線申請專家解讀，這些專家可以隨時隨地對測量出的數據進行解讀并針對個人情況提出改善大腦使用方法的建議;

同時你還可以利用實時測量的數據通過游戲、娛樂的方式學會如何自我改善睡眠、如何讓受損神經網絡功能重塑、如何快速進入專注記憶狀態、如何利用腦認知定向力做決策、如何知道自我大腦狀態、如何避免過度使用大腦導致的猝死的發生、如何緩解情緒等。

更新日志