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GoFit開練安卓版

5.0.1 |2025/4/17 9:39:29

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GoFit開練安卓版是一款運動鍛煉軟件,軟件為大家提供了大量的線上課程,用戶可以隨時隨地參與各種健身活動,豐富健身方式,做出正確的運動姿勢,避免肌肉拉傷,如果你感新奇的話就趕緊來下載GoFit開練安卓版試試吧。

GoFit開練安卓版使用說明

1、登入軟件之后蘋果安卓可跨平臺同步,訓練數據永久云儲存;

2、點擊訓練模塊可查看身體每個部位的推薦訓練;

3、選擇好訓練科目之后,點擊“開練”即可開始新的訓練;

4、在訓練過程中可通過“動作庫”查看自己的訓練動作是否標準,如果動作有誤請及時改正,以免造成肌肉拉傷;

5、在登入賬號之后還可查看你的訓練次數以及訓練時長,以便更好的制定訓練計劃。

GoFit開練安卓版常見問題

如何快速找到適合自己的訓練計劃?

答疑:GoFit開練軟件提供了國內外大佬的訓練計劃分享,用戶可以根據自己的需求和水平選擇適合的計劃進行跟練。同時,軟件還支持用戶自定義訓練計劃,用戶可以快速生成自己的重訓計劃,并保存下來以便下次直接使用。

如何記錄訓練數據?

答疑:GoFit開練軟件支持快速記錄當前訓練數據,包括動作、組數、次數、熱身、遞減、超級組等信息,確保用戶能夠全面了解自己的訓練情況。

軟件的動作庫是否豐富?

答疑:是的,GoFit開練軟件擁有300+常見訓練動作,覆蓋各種健身器材,并且持續更新擴展。用戶可以根據自己的需求選擇合適的動作進行練習。

如何分析訓練數據?

答疑:GoFit開練軟件支持智能分析歷史訓練數據,根據時間、部位、動作等多個維度提供可視化圖表,幫助用戶快速復盤訓練效果,調整訓練計劃。

GoFit開練安卓版特色

1、【訓練計劃】將訓練內容一鍵生成計劃,下次訓練直接套用,還能自定義分類整理訓練計劃。

2、【統計分析】智能分析你的歷史訓練數據,根據時間、部位、動作等多個維度提供可視化圖表,助你快速復盤訓練效果。

3、【高效記錄】讓你不分心,聚焦訓練本身,同時快速記錄當前訓練數據。動作,組數,次數,熱身,遞減,超級組統統不在話下。

4、【終身云備份】一鍵登錄,多端同步,阿里云加持,數據永不丟失。

GoFit開練安卓版優勢

智能分析你的歷史訓練數據,根據時間、部位、動作等多個維度提供可視化圖表,助你快速復盤。

快速記錄當前訓練數據。動作,組數,次數,熱身,遞減,超級組通通不在話下。

國內外大佬訓練計劃分享,一鍵跟練。還能快速生成自己的重訓計劃,下次訓練直接套用。

300+常見訓練動作,覆蓋各種健身器材,持續更新擴展。

GoFit開練安卓版功能

1、所有體重及BMI歷史資料都以豐富的圖表呈現,健康趨勢,一目了然。

2、運動時及時偵測心率及血氧、定時測量,讓你對自己的健康狀況了若指掌。

3、設定您的體重目標后,將自動規劃進度定時提醒,伴您循序漸進達成目標。

4、記錄包括步數、行走距離、熱量消耗及睡眠時間及品質,幫助您更加了解自己,進而達成健康目標。

詳細信息

  • 大?。?/span>67.70MB
  • 版本:5.0.1
  • 更新時間:2025/4/17 9:39:29
  • 語言:簡體
  • 類別:休閑娛樂
  • 廠商:重慶遠略科技有限公司

應用信息

  • 廠商:重慶遠略科技有限公司
  • 包名:com.yuanlue.sportnote
  • 版本:5.0.1
  • 備案:渝ICP備19013671號-7A
  • MD5值:66FBAD8E8B88170F297C04BBECEFB106

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