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繪睡免費(fèi)版是一款非常優(yōu)秀的助眠工具，為用戶 提供了不同的白噪音可以進(jìn)行助眠，還有大量的輕音樂，都為用戶免費(fèi)提供，幫助用戶打造一個非常舒適的睡眠環(huán)境，更快速的進(jìn)入深度睡眠，需要的小伙伴就趕緊來下載繪睡免費(fèi)版吧。
繪睡免費(fèi)版使用說明
步驟1：下載和安裝在應(yīng)用商店或官方網(wǎng)站上下載并安裝繪睡軟件。根據(jù)您的設(shè)備，可能有不同的版本可供選擇。
步驟2：創(chuàng)建賬戶打開繪睡軟件，然后點(diǎn)擊“創(chuàng)建賬戶”按鈕。填寫所需的信息，例如用戶名、密碼和電子郵件地址。完成后，點(diǎn)擊“注冊”按鈕創(chuàng)建賬戶。
步驟3：登錄使用您剛剛創(chuàng)建的用戶名和密碼登錄繪睡軟件。如果您忘記了密碼，可以點(diǎn)擊“忘記密碼”按鈕進(jìn)行密碼重置。
步驟4：設(shè)置個人信息一旦登錄成功，您將有機(jī)會設(shè)置您的個人信息，例如性別、年齡和身高體重等。這些信息可以幫助軟件為您提供更加精確的睡眠數(shù)據(jù)和建議。
步驟5：記錄睡眠在每晚睡覺前，您可以點(diǎn)擊軟件主頁上的“記錄睡眠”按鈕。選擇開始時間和結(jié)束時間，并選擇睡眠質(zhì)量。您還可以添加備注和標(biāo)簽來描述您的睡眠情況。
步驟6：查看睡眠數(shù)據(jù)您可以在軟件界面上進(jìn)入“睡眠記錄”頁面查看您先前的睡眠記錄。它將顯示您的入睡時間、睡眠時長、深度睡眠時間和醒來次數(shù)等詳細(xì)數(shù)據(jù)。
步驟7：設(shè)置提醒繪睡軟件還可以幫助您建立睡眠提醒，以確保您每天都有充足的睡眠時間。您可以在軟件設(shè)置中找到并設(shè)置適合您的提醒。
繪睡免費(fèi)版更新日志
v3.12.1版本
- 修復(fù)了若干問題
- 提升用戶體驗(yàn)
-體驗(yàn)優(yōu)化：更新了部分UI和邏輯，用戶體驗(yàn)upUP
-睡眠咨詢：睡眠咨詢服務(wù)升級，預(yù)約更快更流暢
繪睡免費(fèi)版特色
定制睡眠改善方案
42天睡眠重塑，伴隨改善每一天
資深睡眠心理咨詢
1v1深度咨詢，快速熟知睡眠根源
睡眠日記記錄
秒知昨日睡眠效率，長期記錄看提升
海量助眠資源
沉浸式助眠音樂，伴你入睡更酣甜
繪睡免費(fèi)版功能
1、自然音樂：繪睡用心篩選獨(dú)特的音樂、專業(yè)的音樂，為你放松身心，快速進(jìn)入睡眠
2、擺脫失眠：堅持使用微風(fēng)睡眠，按照我們科學(xué)的入睡方法可有效的改善睡眠，沒有入睡難的問題，讓你擺脫睡眠障礙
3、全程監(jiān)控：全程實(shí)時為你的睡眠進(jìn)行記錄，你的夢話都可能被錄下來哦，繪睡還會為打呼嚕的用戶專門呼嚕聲錄制
4、監(jiān)測睡眠：手機(jī)記錄睡眠周期，自己可以每天觀察自己的睡眠狀況
繪睡免費(fèi)版測評
1、繪睡+睡眠測評，三分鐘睡眠測試，了解你的睡眠煩惱
2、資深心理咨詢師錄制助眠資源，用耳朵哄睡你的大腦
3、全程監(jiān)控：全程實(shí)時為你的睡眠進(jìn)行記錄，你的夢話都可能被錄下來哦，還會打呼嚕的用戶專門呼嚕聲錄制
4、自然音樂：用心篩選獨(dú)特的音樂、專業(yè)的音樂，為你放松身心，快速進(jìn)入睡眠
詳細(xì)信息
- 大小：94.39MB
- 版本：3.12.1
- 更新時間：2025/3/20 8:54:42
- 語言：簡體
- 類別：生活實(shí)用
- 廠商：杭州繪睡科技有限公司
應(yīng)用信息
- 廠商：杭州繪睡科技有限公司
- 包名：com.hzhs.letsleep
- 版本：3.12.1
- 備案：
- MD5值：0CD197D5CDE5013A8DCE2684B3D462B7
下載地址 Android版
繪睡 3.12.1
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